Подсознание и питание

podsoznanie-pre

Здравствуйте друзья. В этой статье я хотел бы поговорить о питании на уровне подсознания и как  оно  влияет на наше питание. Почему у многих людей здоровое питание  со временем меняется на вредное. Читать статью полностью

Жокейская диета

diet-pre

Здравствуйте друзья. Предлагаю вашему вниманию жокейскую диету. Жокеи эта каста наездников, при которой его вес не должен превышать 50 кг. Вот поэтому туда берут маленьких людей, но все равно, чтобы не набрать лишнее жокеи перед заездами зачастую применяют этот режим питания. Так же поговорим о плюсах и минусах этой экспресс диеты. Приведу меню жокейской диеты.

Читать статью полностью

Как сбросить вес в осеннее время года?

autumn-pre

Здравствуйте друзья. В этой статье описывается осенняя диета, советы по ее использованию. Так же приведу пример пятидневного плана питания, разработанный в соответствии с этими рекомендациями. И поговорим о преимуществах и недостатках осенней диеты. Читать статью полностью

Мясо – есть или не есть!

food-pre

Здравствуйте друзья! В этой статье давайте поговорим о вегетарианстве, и  обсудим многие мифы об этом образе жизни. Дам практические советы  по питанию от опытных вегетарианцев.  Читать статью полностью

«Сердечная» диета — укрепляем сердце

heart-pre

Здравствуйте друзья. В этой статье я расскажу почему так важно укреплять сердце, особенно тем, кто занимается спортом. И самое простое с чего можно начать, это с подбора продуктов, которые благотворно влияют на работу сердца. И уж потом постепенно добавлять правильные физические нагрузки на сердце.

Читать статью полностью

Авитаминоз: признаки, причины и варианты лечения

vitamin-pre

Здравствуйте друзья. В этой статье описаны симптомы и причины авитаминоза, а также способы лечения и профилактики. Кстати пошла такая тенденция, что нехватка витаминов, может случится не только по весне, но и в любое время года, а почему это происходит и как с этим бороться, я вам сейчас и расскажу.

Читать статью полностью

Меню безуглеводная диета

food-pre

Доброго времени суток друзья! Решив сбросить вес, практически все люди без исключений обращаются к различным диетам, основанных на разных принципах питания. В этой статье я расскажу про принципы и  описание безуглеводной и малоуглеводной диет, их правила, разрешенные и запрещенные продукты и меры предосторожности. Читать статью полностью

1 2 3 11
Наверх