Веганство

vegan-pre

Здравствуйте друзья. Не так давно, я рассказывал как я перешёл на вегетарианство. Но прошло несколько месяцев и я решил дальше продолжить своё погружения в мир здоровья и красоты. И с 1 января этого года перешёл на веганство.  А в этой статье я расскажу что же такое веганство? Чем оно отличается от вегетарианства? А на фотографиях можно увидеть некоторые мои блюда, которые я употреблял на ужин.

Читать статью полностью

Вегетарианство

pre-vegetarian

Здравствуйте друзья. С 1 сентября прошлого года, я перешёл на вегетарианство и уже за этот  короткий срок я ощутил на себе все прелести этого образа жизни.

В этой статье будут затронуты вопросы о вегетарианстве, его истории  возникновения, плюсы и минусы, мифы которые ходят о вреде вегетарианства на организм.  И в конце порекомендую несколько интересных видео,  которые поспособствуют принятию решения тем, кто захочет попробовать и испытать на себе все плюсы  этого образа жизни, но никак не может решится по причине своей слабой воли или образа жизни. Читать статью полностью

Салтыковский круг 50 км

saltykovka-pre

Здравствуйте друзья. Небольшой обзорчик по ультрамарафону, который прошёл на фоне  изоляции людей по всей России. Читать статью полностью

Ультратрейл Радищево-Москва 44 км

ultratrail-pre

Здравствуйте друзья. Прошла всего неделя с прошлого забега, но отдыхать некогда и так повально отменяют забеги, в том числе и ультратрейл Радищево-Москва. Но будет возможность пробежать этот трейл в тренировочном режиме в одиночестве. Но это лучше, чем ничего, поэтому рано с утра мы с Таней выдвинулись на машине по Ленинградскому шоссе в сторону станции Радищево. Читать статью полностью

Терлецкий парк 50 км

terletski-pre

Здравствуйте друзья, 15 марта прошёл очередной забег в Терлецком парке, в котором мне удалось поучаствовать. Хотя прошла неделя с последнего забега, но как показывает практика и опыт других участников, при желании можно бегать хоть по марафону в день, а пока всем не перекрыли кислород, то считаю надо активно заниматься спортом, а не сидеть дома. Читать статью полностью

Покровские пруды 50 км

pokrovskie-pre

Приветствую друзья. Напишу коротенько отчет о забеге Покровские Пруды, который состоялся 8 марта сего года. Пару недель назад в Егорьевске я пробежал марафон и решил, что 42 это хорошо, а 50 км ещё лучше. Читать статью полностью

Мещерский зимний марафон 20.02.2020

bella-run-pre

Здравствуйте друзья. Небольшой отчёт о Мещерском зимнем марафоне Bella Run, который прошёл в городе Егорьевск  в парке 200-летия Егорьевска. Организаторами выступали спортивный комплекс Мещера,  а спонсором забега компания Bella. Читать статью полностью

1 2 53
Наверх