Салтыковский круг 50 км реванш

saltkrug-revansh-pre

Здравствуйте друзья. Немного расскажу о прошедшем забеге 5 июля в Салтыковском парке, так как у нас забеги ограничены, то мы вынуждены ездить по одним и тем же забегам, но чем хороши плоские трейлы, тем, что в зависимости от погодных  условий,  меняется и рельеф местности и сложность трассы,  поэтому и не ощущаешь, что бегаешь по одному и тому же кругу. Читать статью полностью

Фиаско на забеге Салтыковский круг

saltykovskiy-krug-pre

Здравствуйте друзья. Немного расскажу о забеге Салтыковский круг, который прошёл 21 июня в Салтыковском парке вблизи Новокосино. В рамках этого забега я планировал пробежать 50 км, но в силу обстоятельств и физических возможностей не смог этого сделать, но обо всём по порядку. Читать статью полностью

Забег на 50 км в Черноголовке

chernogolovka-pre

Здравствуйте друзья. Сегодня я расскажу о дружеском забеге в наукограде Черноголовка, который прошёл 7 июня сего года. Примечательный этот забег тем, что он проводился в локации, где я ни разу не бегал, да  и с момента прошлого забега прошло уже два месяца, так как забеги были запрещены в связи с пандемией. Читать статью полностью

Сыроедение

syroedenie-pre

Здравствуйте друзья, сегодня мы будем говорить о сыроедение, я расскажу что это такое, принципы питания и частые ошибки которые совершают люди при переходе на этот вид питания. А чтобы полностью погрузиться в тему, я сам перешёл на месяц на классическое сыроедение и о своих впечатлениях я расскажу в конце этой статьи.

Читать статью полностью

Веганство

vegan-pre

Здравствуйте друзья. Не так давно, я рассказывал как я перешёл на вегетарианство. Но прошло несколько месяцев и я решил дальше продолжить своё погружения в мир здоровья и красоты. И с 1 января этого года перешёл на веганство.  А в этой статье я расскажу что же такое веганство? Чем оно отличается от вегетарианства? А на фотографиях можно увидеть некоторые мои блюда, которые я употреблял на ужин.

Читать статью полностью

Вегетарианство

pre-vegetarian

Здравствуйте друзья. С 1 сентября прошлого года, я перешёл на вегетарианство и уже за этот  короткий срок я ощутил на себе все прелести этого образа жизни.

В этой статье будут затронуты вопросы о вегетарианстве, его истории  возникновения, плюсы и минусы, мифы которые ходят о вреде вегетарианства на организм.  И в конце порекомендую несколько интересных видео,  которые поспособствуют принятию решения тем, кто захочет попробовать и испытать на себе все плюсы  этого образа жизни, но никак не может решится по причине своей слабой воли или образа жизни. Читать статью полностью

Салтыковский круг 50 км

saltykovka-pre

Здравствуйте друзья. Небольшой обзорчик по ультрамарафону, который прошёл на фоне  изоляции людей по всей России. Читать статью полностью

1 2 54
Наверх