Что такое спортивное плавание

ramka-prev

Здравствуйте дорогие читатели. Сегодня речь пойдет, о самом моём любимом занятии, которое я в свое время посвятил более 10 лет жизни и не жалею, это плавание. Но в этот период я также  занимался, и водным поло, и подводным плаванием,  о которых я расскажу в других статьях. Читать статью полностью

Не парься! Или айда в баню!

sauna

Здравствуйте дорогие друзья. Пришли холода, а в месте с этим захотелось тепла и солнца. Но во втором случае за солнцем надо лететь на юга, а тепло мы можем получить и дома, как говориться «не отходя от кассы». Речь в статье пойдет о влиянии банных процедур на организм, и правила посещения бани. Читать статью полностью

Упражнения для брюшного пресса

press

Здравствуйте друзья. Сегодня речь пойдет, наверное о самом легком, в то же время, далеко не благодарном занятии как накачка пресса. Но не достаточно накачать его, с помощью правильного питания, его надо выделить на фоне тела. Даже если  у девушки, если у нее видны кубики, га животе, то любые адепты естественной красоты не станут говорить фуу, как бы например если бы это относилось к  перекаченным плечам. Читать статью полностью

Йога для омоложения: основные асаны

yoga

Здравствуйте друзья, сегодня мы с Вами рассмотрим несколько асан, влияющих на омоложение кожи лица и тела. Йога создана для того, чтобы помочь человеку обрести здоровье, молодость, гармонию со своим внутренним миром и окружающим. Есть особые асаны, которые способны ускорить процесс омоложения – перевернутые, когда ноги фиксируются выше головы.
Читать статью полностью

Все о популярном виде спорта биатлон

biathlon

Здравствуйте дорогие друзья. Выпал первый снег, и я сразу вспомнил, про зимние виды спорта. В этой статье пойдет речь, о самом популярном зимнем  виде спорта. Биатлон — вид спорта, относящийся к зимним спортивным состязаниям. Он представляет собой комплекс из бега на лыжах и стрельбы из мелкокалиберной винтовки по мишеням с определенного расстояния. Он очень популярен и достаточно много спортивных секций и школ предлагают свои услуги в плане подготовки маленьких спортсменов по биатлону. Конечно, он требует определенной подготовки в двойном размере и это достаточно трудно, но безумно интересно. Читать статью полностью

Триатлон, история и дисциплины

cycle-prev

Здравствуйте друзья, сегодня речь пойдет о самом  молодом виде спорта, который в наше время набирает популярность. В этой статье, я расскажу о истории создания, какие виды соревнования, что входит в триатлон, кто в России проводит эти соревнования по триатлону. Читать статью полностью

Путешествуем с ребенком на автомобиле. Руководство для родителей

ramka-prev-red

Здравствуйте дорогие путешественники. Сегодня я хотел бы рассказать о своем опыте поездок на автомобиле  на длительные расстояния с ребенком. О таких поездках я знаю не понаслышке, так как практически с рождения и до наших времен, я возил свою дочурку в машине, ну только размер кресел менялись, растет же ребенок, не по дням а по часам, особенно в поездках. Читать статью полностью

1 46 47 48 49
Наверх