Здравствуйте друзья. Так получилось, что мой первый забег в 2020 году прошёл 9 февраля сего года в Бронницах. Вот об этом забеге на 50 км и пойдет рассказ в этой статье. Читать статью полностью
Путешествие по Шри-Ланке часть 2
И снова здравствуйте. В первой части мы остановились на Пике Адама. Итак, продолжаем наше путешествие по Шри-Ланке. Читать статью полностью
Путешествие по Шри-Ланке часть 1
Здравствуйте друзья, хочется немного рассказать о чудесном зелёном острове и стране Шри-Ланка. Тем более мы впервые решили проехаться по острову, пожить в разных местах и прочувствовать энергетику и гостеприимство местных жителей. Читать статью полностью
Спортивные итоги 2019 года
Здравствуйте друзья. Сегодня хочу вспомнить все свои беговые и триатлонные старты, которые прошли в 2019 году. Так же подсчитаю общее количество километров, которые я пробежал, проплыл и проехал на велосипеде в этом году. Если говорить кратко, то за 2019 год я пробежал 15 марафонов, 6 ультра дистанций, самой короткой из которых была в 85 км, ну и третий раз прошёл железную дистанцию по триатлону. Более подробно об этом и сколько я скинул килограмм, напишу ниже. Читать статью полностью
Радиалка, трейл 100 км по Владимирской области
Привет друзья. Даже не помню, как гуляя по просторам бегового интернета, наткнулся на трейл с элементами ориентирования на местности и решил принять в нём участие. Радиалка, меня в первую очередь привлекла внимание тем, что можно побегать по лесам, причём сделать это не так далеко от места жительства. Плюс понравился формат рогейна, в котором я никогда не участвовал, но слышал о таком роде соревнований. Читать статью полностью
Некрасовский марафон
Всем привет. Прошло две недели с последнего забега по парку Покровское Стрешнево, а тут случайно увидел, что в Москве появился новый забег, который организовывает Алексей Филиппов, у которого есть забеги в Серебряном бору и Терлецком парке, которые хорошо организованны и проводятся в отличных парках. Ну думаю, этот будет не хуже, поехали. Читать статью полностью
100 км по парку Покровское-Стрешнево
Здравствуйте друзья. Для меня марафоны стали чем-то обыденным, и уже не так будоражат мой ум, как более длительные расстояния, да если это еще и трейл, так вообще сказка. Но я продолжаю бегать марафоны, для того чтобы узнать, прогрессирую ли я в скорости и выносливости или надо что-то менять в тренировках, технике и тактике. Читать статью полностью
