Здравствуйте дорогие друзья. Выпал первый снег, и я сразу вспомнил, про зимние виды спорта. В этой статье пойдет речь, о самом популярном зимнем виде спорта. Биатлон — вид спорта, относящийся к зимним спортивным состязаниям. Он представляет собой комплекс из бега на лыжах и стрельбы из мелкокалиберной винтовки по мишеням с определенного расстояния. Он очень популярен и достаточно много спортивных секций и школ предлагают свои услуги в плане подготовки маленьких спортсменов по биатлону. Конечно, он требует определенной подготовки в двойном размере и это достаточно трудно, но безумно интересно.
Победителем будет считаться тот спортсмен, который к финишу придет первым, соответственно все остальные за ним места займут спортсмены, пришедшие к финишу после победителя, что крайне логично. Всего гонок существует шесть видов, как у мужчин, так и у женщин. Мужчины бегут более длинную дистанцию, чем женщины. За каждый промах на огневом рубеже дают либо штрафное время, либо дополнительные штрафные круги. Время и круги зависят от количества промахов. Разобраться в этом совсем не сложно.
Спортивная подготовка
Этот вид спорта требует, чтобы у спортсмена было несколько отличных качеств, чтобы добиваться успеха в данном виде спорта.
1. Физическая подготовка для бега на лыжах
2. Отличная стрельба, то есть прекрасное зрение
3. Хорошая подготовка в моральном плане, то есть устойчивая психика
Физическая подготовка имеет несколько направленностей, о которых известно каждому профессиональному спортсмену без исключения. Например, нужно непременно заниматься в тренажерном зале, вместе с тренером, чтобы он подсказывал различные упражнения для подготовки мышц. Самоподготовка тоже имеет первостепенное значение и без нее никак не обойтись, чтобы достичь успеха. Даже летом, когда нет снега, нужно заниматься на специальных лыжероллерах. Для этого приспособления даже существует свой летний Чемпионат Мира.
Подготовка в плане стрельбы может быть даже немного важнее, чем подготовка в физическом плане. Этому есть простое объяснение. Если спортсмен прекрасно бежит на лыжах, а стрельба оставляет желать лучшего, то успеха он не добьется. Тогда место этого спортсмена не в биатлоне, а в лыжном спорте, где стрельба совсем не нужна. Специальные тренеры по стрельбе учат спортсмена с малых лет отлично стрелять, и это качество помогает им. Скорострельность также имеет большое значение.
Хорошая подготовка в моральном плане также очень важна и нужна, без нее не обойтись ни одному спортсмену, желающему выйти на мировой уровень и добиться больших успехов. В команде всегда присутствует психолог, который поможет разобраться в любой проблеме спортсмена перед гонкой и настроиться на нужную волну для прохождения дистанции. К каждому спортсмену должен быть свой собственный подход и индивидуальный настрой. И сам спортсмен должен заниматься своим моральным состоянием очень тщательно.
Из истории
Биатлон появился еще в давние времена, когда охотники добывали дичь именно таким способом. Нужно было бежать на лыжах с винтовкой за спиной. Позже также стали проводить подготовку и военные. С 1924 года биатлон включен в программу Олимпийских игр и с тех пор каждые четыре года проводятся состязания среди лучших биатлонистов мира.
Сегодня весь биатлонный мир, ждет с замиранием сердца очередных соревнований по этому белому спорту, кто же сможет дать в этом сезоне, бой Мартену Фуркаду .
Всего доброго, подписывайтесь на обновления, пишите в комментариях Ваши прогнозы. Удачи.
