Горные лыжи, первые шаги часть 2

Приветствую вас друзья. Продолжаю повествование о подготовке поездки в Прикарпатье, в этой статье я расскажу об одежде и выборе горнолыжного оборудования.

Начал покупать одежду, купил себе в Ашане куртку за 600 рэ, типа горнолыжную . Это потом я понял, что существуют разная одежда, для разного направления в горных лыжах своя, а для сноуборда своя . Познакомился с передовыми материалами, гортекс, мембрана, и тд.

Узнал, что вначале одевается термобелье, тоже разной толщины на разную погоду. В первую очередь оно служит, чтобы во время активного движения,  когда человек потеет, она отводила влагу, но в тоже время не давала холоду проникать  внутрь.ski-2-1

Потом идет слой флиса, который влагу отводит дальше от тела,  это  легкий материал, но согревает не хуже шерсти, а так как сами знаете, что бывает если намочить шерсть, вот поэтому  в спорте и используется этот материал.  Он бывает разной толщиной, и я рекомендую иметь несколько флисовых курток  в зависимости от температуры окружающей среды. Нужно выбрать баланс, чтобы он был достаточно тонкий, чтобы не замерзнуть, но и не слишком толстый, чтобы не потеть в нем. Кстати, ребята, которые изобрели этот материал, получили Нобелевскую премию за него.

Затем идет уже верхняя одежда, которая выполнена в виде комбинезона и куртки, она  имеет несколько слоев.  Верхний слой должен быть не скользящим, чтобы при падении не съезжать на попе до самого спуска. Так же внутри куртки идет мембрана типа гортекса,  и этот слой не дает, мокнуть ей,  например при падении в снег, она отталкивает воду, и не дает намокнуть  внутреннему слою одежды.ski-2-2

Существуют различные вариации куртки, лучше выбирать с юбкой с резиновой окантовкой, которая не дает снегу попасть на спину во время скатывания например с горки. Так же удобно, когда в рукаве предусмотрено отделение для ски-пасса (ski-pass), это такая карточка дающая проход на подъемник, крайне не удобно  доставать карточку и прижимать её к турникету, если он находится далеко, например в отвороте куртки, а так тупо рукав с карточкой приложил и прошел.

Я если нет такого, как в моей первой куртке, то я пользовался устройством на нитке, которая сама раскручивалась  и скручивалась в рулон на подобии рулетки, а еще проще я просто вставлял карточку в перчатку, и прикладывал, хотя это было не очень правильно и комфортно.  Куртки также существует по толщине, но мне не нравятся толстые  куртки, так как погода может быть и плюс 5 , а может и минус 20, поэтому в ней сложно будет подобрать температурный режим.

Самый оптимальный вариант, для меня  это  тонкая куртка, без утеплителя, а уровень теплоты  я регулировал толщиной флиса, а иногда, при совсем низких температурах до – 25 градусов, я поддевал и два флиса. Так что смотрите как удобно.

Перчатки тоже бывают различной толщины и в них используются  системы для вентиляции воздуха, и рука в них не потеет. Есть еще  внутренние тонкие перчатки – защита от ветра,  windstopper,  вингстопперы  нужны чтобы не морозить руки при сильном холодном ветре, но они и не дышат, так что я их редко надевал, но всегда брал с собой в качестве запасных.ski-2-7

С шапкой трудностей быть недолжно у меня  вообще подшлемник с флисовой шеей,  поверх надевал шлем, и шее тепло и головой ударится не больно если что. Шлемы бывают разные, есть со встроенным микрофоном, для раций или мобильных телефонов, очень удобно не снимая его и не доставая телефон общаться с друзьями, а то за пол дня можно потеряться на разных склонах.

Шлем обязателен особенно для детей. Он должен плотно прилегать к голове, что при его шевелении вверх вниз, должна шевелиться  вместе с ним и кожа на лбу.

Маска тоже должна быть с линзами по погоде, в зависимости от времени суток освещения, наличия солнца и т.д., это важно, чтобы хорошо видеть рельефa местности, иначе можно не увидеть кочку, или наледь, что может привести к падению. Плюс защищает от ультрафиолета, а в горах, особенно выше облаков, где кругом все белым бело, можно и ослепнуть на время от яркого солнца. Сами небось видели как в фильмах, восходители например на Эверест,  практически постоянно ходят  в маске с линзами как у сварщика.

Теперь поговорим о снаряжении, в первую очередь грамотно надо подобрать горнолыжные ботинки, чтобы они плотно прилегали по ноге, не пережимали её, в этом случае кровь не поступает и нога немеет и или мерзнет.    Сейчас практически все ботинки идут с термо усадкой, это разогревается внутренняя часть ботинка, хозяин ботинок надевает их, и внутренняя стелька запоминает и создает профиль стопы со всеми её особенностями.ski-2-4

Но на арендованной обуви не ждите от них этого эффекта, там достаточно подобрать их плотно, чтобы большой палец касался стенки ботинка, но при наклоне горнолыжника вперед, как бы имитируя съезд с горы, то пятка плотно прижимается к ботинку и большой палец смещается чуть назад, не касаясь уже ботинка.

Профессиональные лыжники ботинки плотно застегивают перед съездом на соревнованиях, и  ослабляют их на финише, чтобы четко контролировать контроль поворотов. Сами понимаете скорость огромная, и при повороте вначале поворачивает стопа, а затем уже ботинок, который тянет лыжу в нужную сторону. Конечно, это доли секунды, но на скорости можно не вписаться в поворот, так что тоже нужно искать баланс между силой затягивания клипс и комфортом.

Всё эти советы, я думаю вы получите у продавца в спортивном магазине, когда соберетесь приобретать, но минимальный уровень знаний вы тоже должны знать, и не забывать, что продавцу выгоднее скинуть залежавшийся товар, а при хорошо подвешенном языке, продать можно что угодно.ski-2-3

Амуниция это конечно не дешевое удовольствие, я в свое время потратил значительную сумму на всё это. Но по любому, даже если вы не планируете посвятить свою жизнь горнолыжному спорту, термобелье и флис пригодится в повседневной жизни при занятиях классическими лыжами или сходить на каток.

Я например, одевал своего ребенка в  одежду на основе спортивных материалов типа флис и гортекс, еще с рождения, и вроде она не жаловалась, что ей холодно. Кстати сейчас многие материалы и составы из спорта перекочевали в повседневную жизнь.

Заканчиваю эту часть. Расскажите пользуетесь ли вы плодами цивилизаций или еще в норках ходите, назло Гринпису. Пока пока. Продолжение  следует... 

Этот блог читают 5321 любителя здорового образа жизни

Читайте и Вы!

Комментарии

2 комментария к: «Горные лыжи, первые шаги часть 2»
  1. Сергей

    На первом фото иней на столе !

    Ответить
    • Андрей Брагин

      Да мы были первыми клиентами в колыбе, и они еще не растопили печь. А тут видимо или за ночь так замерзает помещение, или щели в стенах такие, что снег задувает и ровным слоем лежит, в общем колоритно было.

      Ответить

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Наверх