
Здравствуйте будущие мамы. В этой статье пойдет речь о пользе занятий фитнесом и их противопоказания. Я как то заметил, что после беременности девушки практически перестают посещать фитнес клуб. Причем даже инструктора, адепты здорового образа жизни. Видимо боятся навредить будущему человечку. Давайте развеим некоторые сомненья...